ラダートレーニング♪

 

今日の夜キックはラダートレーニングでアップでした!

初めての方からラダーのプロ?くらいの女性まで幅広くて賑やかでした(笑)

 

総合格闘技クラスは若い子とマンツーマンで頑張ってみましたが、すでに体力で負けてました…(T-T)

クラス後にボディを打ち合うトレーニングをしましたが、僕は丁寧にお断りしてしました(^^;;

 

昼と夜に元気な女性が入会してくれました!

女性の盛り上がりも凄いですが、男性も盛り上がってますよー!

格闘技に興味ある男性の入会もまってまーす♪

 

 

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