パンチ・キックなどを使って相手と競う、立ち技格闘技を学ぶクラスです。
基本技術やフォームを覚え、サンドバックやミット打ち、スパーリング等でレベルアップを目指すクラスです。

パンチ・キック・フットワークを使いながら動くため、下半身の強化やスタミナ向上に最適！

趣味で楽しみたい方、初心者の方でも技術・体力に合わせた指導を行いますのでご安心ください。

※キックボクシングクラスは競技として行っているクラスとなっております。

■ベーシッククラス

基本とされている動作やテクニックを学んでいただき、クラスの最後に軽めのマススパーリングを行うクラスです。

キックボクシングを上手くなりたい方はもちろん、汗を流したい方も気軽に参加できるクラスです。

■フリークラス

準備運動、シャドー、サンドバック、ミット打ちの後に、マススパーリングをメインに行うクラスです。

レベルアップを目指す方に最適なクラスとなっております。