昼フィトネスキックの締めはサーキットトレでした。

女性はストイックにこなしてましたが、しげおさん、ヒーヒー言ってたなぁ…笑

夜はフィトネスキックと柔術。

新しく入会してくれた美香さん、初めてなのにパワフルなキックしてました^^;

女性は皆んなパワフルですね笑

古くからの仲間の賑やかおじさんが柔術に復帰してくれました笑

すこし変わってますが優しい方なので、仲良くしてあげてください笑