本日の昼クラスは強風の中、3名の女性参加！

体力ある女性ばかりだったので、クラスはハードトレーニングでした笑

夜は大雪警報でもフィットネスも柔術も大盛況ですね笑

練習後はみんなで元谷さんのブリッジ講習で盛り上がりました♪