年内ラストクラスはFight Holicの足関節マニアのハシモトさんによる足関テクニックでした！

ここ最近は週一でMMAクラスで足関節を教えてもらってましたが、かなりコツが分かって上達しましたね！

最後は皆んなで足関節の極め合いっこしながら楽しみました笑

会員の皆さん、今年一年Fight Holicで楽しんでいただきありがとうございました！

来年も宜しくお願い致します♪