2021/9/16 最近はフィジカルキッククラスですね笑

最近のフィットネスキッククラスの筋トレはより専門的なメニューで鍛えてもらってますが、フィジカルを取れ入れてから毎日来る女性がたくさん増えました…。笑

 

毎日違う筋トレメニューが好評のようですが、男性はもちろん、女性も筋トレ取り入れることで必ず周りとの差が出てくるので、辛いトレーニング信じて頑張りましょう♪

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