金曜日は2クラス同時も少し慣れてきたかなー♪

柔術クラスもMMAクラスも初心者に合わせた基礎中心クラスになってて分かりやすいと思うので始めたばかりの人には金曜日おすすめです！

MMAクラスの締めはサーキットでした笑