土曜日のキックは時間変更して12時開始となりました！

参加も増えてきて、皆さん良い汗かいて至福の土曜日を味わってください笑

柔術は白帯多く、柔術デビューの方もいたので基本のみで進めました！

でも基本のみで進行してみましたが、皆んなを上手にさせる手応えを感じてしまいました笑