キッククラスやMMAクラスはディフェンスからのクリンチワークが最近はマイブームです笑

MMAクラスの選手たちはクリンチワークからタックルへの繋ぎが良くなってきてると思います♪

このままさらに上達してほしいです！

クラスの締めは体感トレーニングを数種類でしたが、皆んなの悲鳴ばかりでうるさい過ぎ笑