夜のフィットネスキックはスタートのウォーミングアップでクタクタ笑

女性が上達しすぎてフィットネスレベルじゃなくなってますね笑

柔術も初心者の方たちが難しいテクニックにチャレンジ！

ミカちゃんとハルカのスパーは激アツですが、心配でハラハラしてしまいます笑